Was meine Coaching-Kundinnen über ihren Weg sagen
Hier kommen Frauen, die ich nach ihrer Trennung in einem Coaching begleiten konnte, persönlich zu Wort. Frauen, die vom Partner verlassen wurden. Frauen, die selber unglückliche Beziehungen verliessen. Frauen mit und ohne Kinder. Frauen jeden Alters, aus allen Arten von Beziehungen. Sie erzählen, wie ihre Situation war, was sie fühlten und wie sie die Begleitung erlebt haben. Vielleicht macht es dir Mut, auch dein Leben neu in die Hand zu nehmen. Wenn du das möchtest, komm in ein Impulsgespräch mit mir.
Entdecke die Erfahrungen anderer Frauen
Klick auf die Namen und lies unten den Erfahrungsbericht in ihren Worten
Yvonne, 52 war nach der Trennung am Boden zerstört. Fühlt sich heute stärker und klarer als je zuvor und erlebte den Weg als Weg zurück zu sich selbst.
Ricarda, 33 hatte den Sinn im Leben verloren. Sieht das Coaching als selbstführsoglichste Entscheidung ihres Lebens. Und hat heute zum ersten mal das Gefühl, ganz sich selbst, selbstbestimmt und frei zu sein
Regula, 49 war blockiert und konnte nicht ins Handeln kommen, Jetzt ist die langjährige Traurigkeit verschwunden, und sie erlebt das wunderbare Gefühl, dass alles wieder offen und möglich ist.
Monika, 38 Das Herz wollte nicht loslassen und doch war Monika nicht mehr glücklich. Sie lernte sich zuzuhören und ist heute so glücklich wie schon lange nicht mehr in ihrem Leben.
Ursula, 49 wollte nach 2,5 Jahren endlich aus der Opferrolle heraus, und kann sich nach wenigen Monaten der Begleitung wieder eine zufriedene und glückliche Zukunft ohne ihren Mann vorstellen.
Melanie, 38 wurde verlassen, fühlte sich abgelehnt, der Selbstwert war down. Sie setzte sich mit ihrer Verlustangst auseinander und begann mutig ihr Leben neu zu gestalten: "Jetzt bin ich endlich ich mit all meinen Seiten."
Susan, 56 war verzweifelt, bwohl die Trennung von ihr ausgegangen war. Wir haben sehr in die Tiefe gearbeitet. Susan konnte dadurch viel Trauer und Schmerz hinter sich lassen. Und weiss heute, dass die Trennung richtig war.
Sabine, 52 sagt, ihr wahres Ich sei durch das Coaching wieder zum Vorschein gekommen, nachdem negative Gefühle und Gedanken, die nicht zu ihr gehörten, jahrelang Energieraub betrieben hatten.
Simone, 38 durfte in einer harten Zeit wachsen und wieder zu ihren Bedürfnissen finden. Sie hat sich auf einen intensiven Prozess eingelassen und neuen Mut und ihre Freude am Mutigen für sich entdeckt.
Nadja, 52 hatte wenig Hoffnung aus ihrem Schmerz herauszufinden, trauerte um die Familie – und spürte bald, es geht plötzlich aufwärts. Sie hat Wichtiges gefunden, von denen sie nicht einmal gewusst hatte, dass sie ihr fehlen.
Tanja, 30 fühlte sich sehr verletzt und ohnmächtig durch die Trennung. Sie hat im Coaching viel über sich gelernt, auch dass sie richtig ist, wie sie ist, und zu neuem Selbstbewusstsein gefunden. Sie ist froh um die Erfahrung.
Stefanie, 52 war am tiefsten Punkt ihres Lebens, als ihr Mann sie verliess. Hätte nie geglaubt, dass sie heute wieder so zufrieden, glücklich und stärker ist als je zuvor. Sie sagt, ohne das Coaching hätte sie das nie geschafft.
Elke, 62 wurde von ihrem Mann belogen und betrogen, dann zog er unvermittelt aus. Sie überwand im Coaching ihre Selbstzweifel, löste sich emotional, lernte Fehler nicht immer bei sich zu suchen und fand neue Stärke.
Christina, 42 blieb mit drei Kindern zurück und verlor den Boden unter den Füssen. Sie lernte sich abzugrenzen, für sich einzustehen. Und wieder zu sehen, wofür es sich zu leben lohnt.
Nicole, 53 Hat mit dem Entscheid zur Trennung ihr Lebenspuzzle neu zusammengesetzt, lebt mit ihrem Ex-Mann im Nest-Modell und sagt ihr Leben stehe jetzt unter einem leuchtenden Stern.
Ulrike, 43 Fühlte sich nicht mehr vollständig und hatte das Gefühl, ohne ihren Mann nicht leben zu können. Merkte, dass sie stärker ist, als sie glaubte, hat neuen Mut gefasst und begann an sich zu glauben.
Agnes, 56 Gewann in einer schwierigen Konfliktsituation die Einsicht, dass ihr Weg Sinn macht, wie er ist. Und ist heute überzeugt, dass es sich lohnt, mutig seinen Weg zu finden und sich zu trauen und etwas zuzutrauen.
Andrea, 54 Befand sich in einer schwierigen Situation zwischen Affäre und nicht beendeter Beziehung. Konnte dunkle Phasen ihres Lebens aufarbeiten, negative Gefühle ablegen und eine neue Verbundenheit erfahren.
Jana, 41 Musste eine Trennung verarbeiten, und neue Kontakte, die nicht zu einer Beziehung führten. Konnte tiefe Themen verarbeiten und lernte, ihre Bedürfnisse als richtig und wichtig zu erkennen, und dass alles mit ihr stimmt.
Lena, 26 Musste nach einer Trennung ihr Leben neu ordnen und lernte in anfangs tiefem Schmerz sich selber neu entdecken und liebevoll begleiten, um mehr und mehr von sich selbst entfalten zu können.
Caroline, 45 War im Gedankenkarrussell gefangen und fühlte sich blockiert, nachdem ihr Mann die Familie verlassen hatte. Verarbeitete ihre Trennung gründlich, veränderte ihr Bild von Familie und freut sich wieder auf die Zukunft.
Yvonne, 52
«Ich war am Boden zerstört. ... Heute stehe ich stärker und klarer da als je zu vor. Es war ein Weg zurück zu mir selbst.»
Ich war am Boden zerstört – tief verletzt, voller Trauer, Angst und Zweifel. Die Trennung hatte von einer Minute auf die andere mein ganzes Leben auf den Kopf gestellt. Ich fühlte mich hoffnungslos, verloren, ohne Ziel und inneren Halt.
Doch durch die einfühlsame und gleichzeitig kraftvolle Begleitung habe ich Schritt für Schritt wieder zu mir selbst gefunden.
Die Coaching-Sitzungen waren für mich ein sicherer Raum, in dem ich alle Gefühle zulassen durfte – ohne Urteil, ohne Druck. Ich habe den Mut gefunden, für mich und meine Bedürfnisse einzustehen, mich selbst zu schätzen und vor allem, mir wieder zu vertrauen.
Heute stehe ich stärker und klarer da als je zuvor. Was ich bei Susanne gefunden habe, war nicht nur Unterstützung in einer schwierigen Phase – es war und ist ein Weg zurück zu mir selbst.
Ricarda, 33
«Ich hatte meinen Sinn fürs Leben verloren ... Das Coaching war die selbstfürsorglichste Entscheidung meines Lebens. ... Heute fühle ich mich selbstbestimmt, ganz von innen heraus, unabhängig und frei.»
Nach meiner Trennung war ich verloren und total verzweifelt, ich hatte wirklich meinen Sinn fürs
Leben verloren und wusste nicht wie ich alleine die Zukunft bestreiten soll. Aus diesem Grund habe ich nach irgendwas gesucht was mir helfen kann, ein Wegweiser sein kann im Dschungel der Traurigkeit und Hilflosigkeit.
Dadurch bin ich auf das Coaching von dir gestoßen und habe mir zuerst einmal den Trennungsguide heruntergeladen. Ich habe dann immer deine Newsletter-Emails verfolgt und habe einige Anläufe für ein Erstgespräch gebraucht. Nach ca. 6 Monaten stand ich an einem Punkt, wo mein Leben einfach nicht mehr schlimmer sein konnte.
Dann habe ich mich für das Coaching entschieden und es war die selbstfürsorglichste Entscheidung die ich in dem Moment treffen konnte und bisher in meinem Leben getroffen habe.
Ich habe vom ersten Moment an gespürt, das kann mir Halt geben. Deine ruhige, einfühlsame und
verständnisvolle Art hat mich sofort abgeholt und mir das Vertrauen gegeben mich zu öffnen. Du
hast mir immer sehr aufmerksam zugehört und deine analytischen Fähigkeiten haben mir sehr
geholfen mich zu reflektieren und Bedürfnisse sowie Entscheidungen zu hinterfragen. Dadurch habe ich gelernt besser in mich hineinzuspüren. Das hat mir sehr geholfen endlich mehr loszulassen und mich um mich und mein Wohlbefinden zu kümmern.
Da ist etwas in mir passiert, irgendein Schalter hat sich umgelegt. Das Coaching mit dir hat was in
Gang gesetzt. Mit der Disziplin und Konsequenz an mir zu arbeiten, auf mich zu hören und nach
meinen Werten zu leben, habe ich endlich gelernt mich abzugrenzen, mich ohne schlechtes Gewissen zu priorisieren und mit Mut und vor allem Freude die Zukunft auf mich zukommen zu lassen.
Und das Resultat ist, ich fühle mich selbstbestimmt, ganz von innen heraus, unabhängig und frei. Das ist eine gravierende Veränderung für mich und gibt mir ganz viel Kraft und Zuversicht.
Mir hat besonders gefallen , dass du dir so viel Zeit genommen hast in jeder Sitzung und , dass du dir wirklich Gedanken gemacht hast. Ich habe auch den Email-Kontakt zwischen den Sitzungen sehr geschätzt und hatte immer das Gefühl du bist da – ich kann mich an dich wenden, und du interessierst dich. Danke!!
Ich würde das Coaching natürlich Frauen empfehlen , die eine Trennung durchmachen. Aber auch
solchen, die unglücklich in Partnerschaft stecken, emotional abhängig sind und eigentlich eine Veränderung möchten, der Mut aber fehlt. Ich bin sehr dankbar dir begegnet zu sein. Unser persönliches Treffen in Zürich wird mir immer in Erinnerung bleiben! (Ricarda lebt in Deutschland, war aber für eine Sitzung in Zürich.) Das war sehr bereichernd für mich.
Ich habe gestern meine allerersten Notizen, die ich mir vor der ersten Sitzung gemacht habe, überflogen, ich möchte diese Notiz mit dir teilen:
“Manchmal fühlt es sich an, als würde ich diese Gefühle nie bezwingen können. Als würde mir das auf Lebzeiten nicht gelingen. Erst wenn da jemand ist, der für mich da ist, der mir Geborgenheit gibt. Ich weiß, dass es im Leben darum geht, dass ich selbst diese Person bin. Aber es ist einfach nur schwer.“
Ich bin selbst total überrascht von mir, wie mein inneres Gefühl sich verändert hat und dass das in so kurzer Zeit möglich ist. Ich kann gar nicht beschreiben, wie erleichtert ich darüber bin, was ich geschafft habe mit deiner Unterstützung.
Ich danke dir so sehr für deine Hilfe.
Regula, 49
«Mein Lebensgefühl hat sich um 180 Grad verändert. Die langjährige Traurigkeit in mir ist verschwunden. ... Ich habe das wunderbare Gefühl, es ist wieder alles offen und möglich.»
Das Coaching half mir, aus meiner Blockade zu finden und ins Handeln zu kommen. Du warst genau zum richtigen Zeitpunkt eine grosse Unterstützung für mich. Es war wichtig für mich, meine Gefühle auseinander zu nehmen.
Zum Beispiel die Angst (woher kommt sie, wohin ist sie gerichtet, wovor habe ich keine Angst etc.) Für mich waren die Gefühle nur noch ein riesiger Dunst. Auch sehr wichtig war für mich, mir mein zukünftiges Wunsch-Ich so konkret wie möglich vor Augen zu führen und immer wieder darauf zurückzukommen. Die Übung mit den Frauen, den Orten.... Das hatte den Effekt, dass sich die Sehnsucht danach in eine grosse Kraft verwandelte. Noch heute denke ich daran...
Für mich hat sich mein Lebensgefühl um 180° verändert. Die grosse, langjährige Traurigkeit in mir ist verschwunden. Ich fühle mich gestärkt und habe das Gefühl, das Steuer wieder selbst in der Hand zu haben. Zudem habe ich die Achtung vor mir selbst wieder zurückerlangt. Ich geniesse meine Ruhe, nicht kritisiert und beurteilt zu werden sehr. Ich kann einfach ich selbst sein, muss mich nicht verstellen.
Der Verlust der finanziellen Sicherheiten führt zwar manchmal zu Existenzängsten, doch fällt es mir einigermassen einfach, diese zu verscheuchen und trotz Einschränkungen nun positiv in die Zukunft zu blicken. Ich habe das wunderbare Gefühl in mir "es ist wieder alles offen und möglich" ich freue mich auf das was kommt.
Deine ruhige und doch bestimmte, empathische Art hat mir gefallen. Ich hatte von Anfang an das Gefühl, dass du deine Arbeit wirklich sehr ernst nimmst und dir viel am Herzen liegt, dass die Frauen sich für ihre Gefühle stark machen.
Deine hohe Erreichbarkeit, Transparenz diesbezüglich und das Konzept der Notfallgesprächsmöglichkeit gaben mir Sicherheit. Auch die schriftlichen Mails waren für mich sehr wichtige Mutmacher. Wie bereits erwähnt, konnte ich mich so gewissen Punkten immer wieder versichern, auch wenn es manchmal noch länger dauerte bis zur nächsten Sitzung. Das fand ich sehr, sehr hilfreich.
Monika, 38
«Ohne Susanne wäre ich heute nicht da wo ich bin. Ich kann bereits nach ein paar Monaten sagen, ich bin so glücklich, wie schon lange nicht mehr in meinem Leben. Die Trennung war ein wichtiger und richtiger Schritt für mich.»
Schon länger, ich wage sogar zu sagen seit Jahren spürte ich, mit diesem Mann werde ich nicht bis ans Lebensende zusammen sein. Wäre mein Herz nicht ständig dem Verstand im Weg gestanden, hätte ich den Schritt der Trennung schon früher in Angriff genommen.
Doch da war das Herz, welches scheinbar nicht loslassen wollte, welches eben noch liebte. Irgendwann war der Leidensdruck jedoch trotz Liebe zu hoch und ich wusste, ich brauche Hilfe. Mir war wichtig Hilfe von einer Frau zu bekommen, welche mich unterstützen kann diese paradoxen Gefühle kennt.
So stiess ich per Zufall auf Susanne und ich nahm Kontakt mit ihr auf. Bereits bei der ersten Nachricht wusste ich, diese Frau wird mir Licht ins Dunkle bringen. Ich fasste schnell Vertrauen in Susanne, sie hat eine unglaublich liebenswürdige Art und strahlt so viel Wärme aus.
Ich fühlte mich stets gut begleitet, Susanne holte mich dort ab, wo ich eben stand, war verständnisvoll und enorm emphatisch, half mir auf die Sprünge mit abwechslungsreichen Methoden. Nebst den vielen Taschentüchern spendete Susanne mir viel Wärme, Trost und ein unglaubliches Gefühl verstanden zu werden. Nach jeder Sitzung ging ich gestärkt auf den Heimweg und war meinem Ziel, welches zum Anfang noch gar nicht stand, näher. Sie gab mir kleine und lustvolle Aufgaben mit und sprach mir Mut zu.
Susanne hat mir den Weg gewiesen. Mir immer wieder aufgezeigt, wo ich aktuell stehe und mich so weit gebracht, dass ich mir selbst getraute zuzuhören und mich auch hörte. Sie unterstützte mich, meinen Weg endlich selbst klarer zu sehen und stärkte mich, ihn mit kleinen, aber bewussten Schritten zu gehen. Ich habe viel geweint bei ihr, ich hatte aber auch immer wieder leichte Momente, in welchen wir gemeinsam lachten.
Mir hat Susanne unglaublich gut getan, ohne sie wäre ich heute nicht da wo ich bin. Ich kann bereits nach ein paar Monaten sagen, ich bin so glücklich, wie schon lange nicht mehr in meinem Leben. Die Trennung war ein wichtiger und richtiger Schritt.
Ich würde jeder Frau, welche sich getrennt hat oder eben mit dem Gedanken spielt sich zu trennen, empfehlen mit Susanne in Kontakt zu treten. Susanne ist eine echte Heldin für mich!
Danke dir, liebe Susanne.
Ursula, 49
«Ich wollte nach 2,5 Jahren endlich aus der Opferrolle herauskommen. ... Als wir mit dem Coaching anfingen, hätte ich mir nicht vorstellen können, so kurze Zeit später an so einem anderen Punkt zu stehen. Ich spüre, wie mein Mann einen immer kleineren Raum einnimmt. Ich kann mir eine glückliche Zukunft ohne ihn vorstellen.»
Seit ich von meinem Mann verlassen wurde, waren gut zweieinhalb Jahre vergangen. Ich wollte endlich aus der Opferrolle herauskommen und mein Leben wieder in die Hand nehmen.
Die Arbeit mit Susanne war für mich sehr hilfreich. Sie hat mir die «richtigen» Fragen gestellt, meine Probleme auf den Punkt gebracht und mich zum Nachdenken und genau hinschauen angehalten.
Ich habe mich von Susanne durch ihre wertschätzende und empathische Art von Anfang an sehr verstanden gefühlt.
Als wir mit dem Coaching anfingen, hätte ich mir nicht vorstellen können, dass ich nur so kurze Zeit später (es waren wirklich nur 4 Monate?!) an so einem anderen Punkt stehen würde in meinem Leben.
Ich spüre förmlich, wie mein Mann einen immer kleineren Raum in meinem Leben einnimmt. Ich kann vorwärtsschauen und mir eine zufriedene und glückliche Zukunft ohne ihn und mit einer anderen Form der Familie vorstellen.
Heute stehe ich – auch dank der Unterstützung von Susanne – an einem anderen Punkt in meinem Leben! Ich kann vorwärtsschauen und mit neuem Elan in die Zukunft gehen! Ich kann das Coaching von Susanne allen Frauen in der schwierigen Zeit nach einer Trennung wärmstens empfehlen!
Ich danke dir von Herzen für deine grosse Unterstützung dabei! Ich habe die Zusammenarbeit mit dir von Anfang an sehr geschätzt und ich habe grosses Vertrauen zu dir gespürt! Du hast die Gabe, die richtigen Fragen zu stellen, meine vielleicht manchmal ungenauen Aussagen genau zu analysieren und am Schluss die Essenz einer Sitzung zusammenzufassen! Du bist eine Meisterin deines Fachs 😊!
Liebe Susanne, ich bin dir von Herzen dankbar!
Melanie, 38
«Ich wurde oft abgelehnt und mein Selbstwert war down. Ich wusste nicht mehr, wer ich bin. ... Ich habe mich mit meiner Verlustangst auseinandergesetzt, meinen Job gekündigt und mache einen Neustart ... Jetzt bin ich endlich ich mit all meinen Seiten.»
Ich wurde in der Beziehung oft abgelehnt und mein Selbstwert war down. Der Mann hat mich dann auch verlassen und ich wusste nicht mehr wer ich bin und was ich kann und hab mich selbst total verloren. Ich wusste nicht mehr weiter und hab im Internet nach "Hilfe" gesucht und bin dann auf das Coaching gestoßen.
Was ich damit für mich erreicht habe: Ich habe endlich wieder zu mir selbst gefunden. Ich habe meine Komfortzone verlassen und wurde stück für stück selbstsicherer und weiss nun wer ich bin und was ich will. Ich habe meine alten Beziehungen verarbeitet (sei es Partner oder auch Familie), habe mich mit meiner Verlustangst auseinander gesetzt. Meinen Job gekündigt und meinen Neustart beginne ich jetzt Mitte April in einer neuen Stadt mit einem neuen Job. Ich bin endlich Ich, mit all meinen Seiten.
Die Gespräche waren wichtig für mich um mich selbst zu reflektieren, man nimmt sich zu wenig Zeit für sich selber und das Coaching war meine ME-Time inkl. Anregungen und Unterstützung.
Susanne hat eine empathische und tolle Art an sich. Ein Herzmensch, dem man sich sofort öffnen kann. Es waren nur Videocalls, aber irgendwie war sie nah bei mir.
Lasst uns alle Mutiger sein, wir leben nur einmal und dieses Leben ist ein Geschenk. Wir werden immer mal wieder fallen aber nur dadurch finden wir wieder mehr zu uns selbst. Kein Mann der Welt kann einem das Gefühl geben, was wir uns selbst geben können: Die Liebe zu uns Selbst.
Susan, 56
«Obwohl der Impuls von mir ausging, kam ich mit der Trennung überhaupt nicht zurecht. Ich war verzweifelt. ... Susanne arbeitet sehr tiefgreifend. Ich habe viel Trauer und Schmerz hinter mir gelassen und weiss, dass die Trennung richtig war. Ich freue mich auf ein selbstbestimmtes Leben.»
Ich habe Susanne vor über einem halben Jahr kontaktiert, da mein Lebenspartner und ich uns nach 20 Jahren Beziehung getrennt haben. Obwohl der Impuls von mir ausging, kam ich mit der Situation überhaupt nicht zurecht. Ich war verzweifelt, konnte nicht gut schlafen und fing an, die Beziehung zu idealisieren.
Ich hatte von Beginn an das Gefühl in Susanne eine Frau zu haben, die mich komplett versteht und mich auch ein Stück weit auffangen konnte. Die Sitzungen mit ihr waren sehr intensiv, sie gab mir viele Impulse und auch kleinere Aufgaben mit, die mich aus meinem passiven Leiden ins Aktive gebracht haben. Mir ging es nach jeder Sitzung deutlich besser, und ich konnte Kraft tanken. Wenn ich auch manchmal mutlos und angestrengt in die Sitzungen kam, ging ich oft mit Zuversicht wieder raus.
Susanne ist eine unglaublich einfühlsame und empathische Frau, die sehr genau zuhört und auch die richtigen Fragen stellt. Susanne hat einen großen Erfahrungsschatz und arbeitet sehr tiefgreifend. Mir ist es sehr wichtig zu sagen, dass das nicht nur ein oberflächliches Coaching ist.
Mittlerweile geht es mir häufig richtig gut. Die Idealisierung ist vorbei, ich habe auch viel Trauer und Schmerz hinter mir gelassen und weiß, dass die Entscheidung richtig war. Ich kann wieder positiv in die Zukunft schauen und freue mich auf ein selbstbestimmtes Leben.
Ich bin sehr froh, dass ich auf mein Bauchgefühl gehört habe und mich bei Susanne gemeldet habe. Sie hat mir durch eine schwere Zeit geholfen und ich weiß, dass ich mich jederzeit bei ihr melden kann, wenn ich das Bedürfnis habe.
Vielen lieben Dank, Susanne. Die Stunden mit dir waren so wertvoll für mich und haben mich so viel weiter gebracht.
Sabine, 52
«Durch diese Coachings ist mein wirkliches ICH wieder zum Vorschein gekommen, ich fühle mich enorm befreit von vielen negativen Gefühlen und Gedanken, die jahrelang Energieraub betrieben hatten. Diese Mauer ist nun abgetragen.»
irgendwann war es dann soweit-nach vielen Überlegungen und einer großen Auswahl im Netz, habe ich mich für Susanne entschieden...mein Gefühl sagte mir, sie ist die Richtige - Warum?
Loyalität und Integrität. Ich suchte jemanden, der mir die richtigen Fragen zu meiner Situation stellt, wo ich ehrlich sein kann und will, jemand, der mir zuhört und raus hört, wo das wirkliche Problem liegt, der mir, durch seine ähnliche Erfahrung beistehen kann und mir die Augen neu öffnet - für eine neue Sicht im Leben...und das trifft für Susanne zu...sich selbst und anderen aufrichtig und ehrlich zu sein und das eigene Verhalten und Handeln bewusst an den eigenen Werten, Prinzipien und ethischen Grundsätzen auszurichten - niemals wertend, denn ALLES ist prinzipiell möglich und richtig für einem.
Susanne ist sich ihrer selbst-bewusst, hat ihr positives Wertesystem und somit hat sie mich Stück für Stück auch dorthin gebracht!
Durch diese Coachings ist mein wirkliches ICH wieder zum Vorschein gekommen, ich fühle mich enorm befreit von vielen negativen Gefühlen und Gedanken, Grübeleien, die eigentlich gar nicht meinem Wesen entsprechen und die nur jahrelang Energieraub betrieben haben-die ich aber als Schutzmauer aufgebaut habe...und die Mauer ist nun abgetragen worden.
Durch das Coaching mit Susanne-ihre einfühlsame Art die richtigen Fragen zu stellen, zuzuhören, Tipps zu geben, Lebensweisheiten, ihre 100% Präsenz haben sich Zweifel, Ängste, Negativität Stück für Stück aufgelöst...
Ich bin in erster Linie stolz auf mich, dass ich mich für ein Coaching mit Susanne entschieden habe - weil ich finde, in einer Trennungssituation braucht man eine starke Person an seiner Seite, und bin Susanne dankbar für ihr unheimlich gutes Gespür, einem den Zweifel an sich selbst zu nehmen!
Simone, 38
«Ich durfte so sehr wachsen und wieder zu mir und meinen Bedürfnissen finden. Das war keine einfache Zeit und so viel aufzuarbeiten. Bei all dem waren unsere Treffen das Herzstück. Unsere Sitzungen haben mich im Mutigsein bestärkt. Um zu verstehen, worum es eigentlich geht ... Wie viele Möglichkeiten einem wieder in die Hände spielen.»
Fast eine Jahr ist es her. Seit meiner Trennung. Es kommt mir viel ferner vor und doch ist vieles auch noch sehr präsent. Aber jetzt im Positiven. Im Guten. Ich durfte so sehr wachsen und wieder zu mir und meinen Bedürfnissen, zu mir und meinen Umgang mit mir finden. Es war ein Reise zu mir selbst, vielleicht. Oder eher ein wieder entdecken meiner Selbst.
Ich danke dir, dass du mich bei diesem Weg dahin unterstützt hast. Wie eine Nachtwache mir das Licht geebnet oder mich auch mal im Dunkeln ertasten lassen hast. Ufff.... es war echt eine harte, nicht einfache Zeit und so viel aufzuarbeiten. Unsere Sitzungen haben mich ermutigt und mich in meinen mutig sein bestärkt. Bei all dem waren unsere Treffen stets das Herzstück. Die Zeit um überhaupt zu verstehen worum es eigentlich bei Trennung geht und worum nicht. Wie ohnmächtig es scheint aber wie viele Möglichkeiten einem wieder in die Hände spielen.
Nadja, 52
«Deine Hilfe und deine Wärme haben mir das letzte Jahr so viel leichter gemacht. Du hast mir nicht nur gegeben, was ich gebraucht habe, sondern auch Dinge, von denen ich nicht einmal wusste, dass sie mir fehlten.»
3 Wochen nach Coaching-Start, sie hatte mit wenig Hoffnung begonnen, aus der Trauer um Partner und "heile" Familie zu finden:
Wow bin ich dankbar, über deine Seite gestolpert zu sein und meinem Gefühl nachgegangen bin, dich zu kontaktieren. Ich denke, mit dir geht es Tritt um Tritt langsam hoch. Das Gefühl habe ich erst, seit ich dich kenne. Dieser ewige blöde Spruch„ wenn sich eine Tür schliesst, geht eine andere auf“ trifft mit dir voll zu.
2,5 Monate später, gegen Ende unsere Coachings:
Zu Beginn des neuen Jahres möchte ich dir von Herzen danken. Du bist nicht nur ein herzensguter Mensch, sondern auch eine unglaubliche Unterstützung für mich gewesen. Deine Hilfe, deine Zeit und deine Wärme haben mein letztes Jahr so viel heller und leichter gemacht.
Du hast mir nicht nur gegeben, was ich gebaucht habe, sondern auch Dinge, von denen ich nicht einmal wusste, dass sie mir fehlten - Geduld, Verständnis und Mut. Dafür bin ich dir unendlich dankbar.
Ich wünsche dir von Herzen ein frohes neues Jahr. Mögen all deine Wünsche in Erfüllung gehen und das Jahr 2025 dir ebenso viel geben, wie du mir gegeben hast.
Tanja, 30
«Ich war sehr verletzt und fühlte mich ohnmächtig. Das Coaching hat mich wieder zu mir selbst kommen lassen. Heute bin ich froh, ist alles so gekommen. Ich habe viel Wertvolles für mich gelernt. Und habe nochmals eine neue Art Selbstbewusstsein bekommen.»
Ich war nach der Trennung sehr verletzt, fühlte mich ohnmächtig und überfordert mit der Situation und mit dem Umgang mit mir selbst.
Zum Glück bin ich dann auf Susanne gestossen. Es war für mich eine der besten Entscheidungen in diesem aufwühlenden Jahr, das Trennungscoaching bei ihr zu machen.
Ich konnte bei ihr all meinen Gedanken und Gefühlen Raum geben und fühlte mich so verstanden von ihr. Ihre wertvollen Anstösse, Techniken, Sichtweisen und ihre Worte haben mich sehr gestützt und mich wieder viel mehr zu mir selbst kommen lassen.
Ich bin mir selbst sehr dankbar, habe ich mir dieses Coaching gegönnt habe und bin Susanne sehr dankbar für ihre Unterstützung und ihre wertvolle Arbeit. Mittlerweile bin ich froh, ist alles so gekommen, wie es gekommen ist. Ich habe ganz viel Wertvolles für mich gelernt in dieser schwierigen Zeit und dadurch auch nochmals eine neue Art von Selbstbewusstsein bekommen.
Stefanie, 52
«Hätte mir jemand vor einem Jahr gesagt, dass ich heute so zufrieden, glücklich, gestärkt und lebensbejahend bin, ich hätte gedacht: "Du hast leicht reden, du steckst ja nicht ins meiner Haut". ... Du hast mir den Weg zu mir selber gezeigt. Ich gehe heute stärker als je zuvor durch das Leben. Ich hätte das nicht geschafft ohne deine Hilfe.»
Als mein Mann mich verlies und ich am tiefsten Punkt in meinem Leben angelangt war, traf ich auf Susanne. Sie half mir dabei, dass es sich lohnt jeden Tag aufzustehen und weiterzumachen. Sie sortierte nicht nur meine Gedanken mit mir, sondern schenkte mir mit jeder Sitzung Kraft, Mut und Hoffnung.
Heute bin ich wieder eine starke Frau, die sich selbst liebt, wertschätzt und wieder mit einem Lächeln durch das Leben geht. Ich bin mir sicher, dass ich dies alles niemals ohne Susanne geschafft hätte. Ich schätze nicht nur Ihre fachliche Expertise, sondern vor allem Susanne als Mensch. Vertrauenswürdig, emphatisch und einfühlsam.
Danke nochmals von Herzen, dass du mich begleitet hast und mir so viele schöne und neue Impulse für mein weiteres Leben mitgegeben hast.
Hätte jemand vor einem Jahr gesagt, dass ich heute so zufrieden, glücklich, gestärkt und lebensbejahend bin, ja dann hätte ich diese Person mühsam angelächelt und gedacht: "Ja, du hast leicht reden, du steckst ja nicht in meiner Haut."
Sechs monate später….
Ich wollte dir einmal eine kleine Rückmeldung geben, wie es mir so geht. Aber vorab möchte ich dir nochmals schreiben, dass ich alles nicht ohne deine Hilfe geschafft hätte!
Du hast mir den Weg zu mir selber gezeigt, wieder die selbstbewusste und selbstbestimmte Frau in mir geweckt. Ich gehe heute stärker als je zuvor durch das Leben. Nochmals ein herzliches Dankeschön an dich.
Nach dem Jahr 2023, weiß ich auf jeden Fall, dass ich eine starke Frau bin und alles schaffen kann. Aber auch, dass es ok ist, wenn man auch mal nicht stark ist. Ich liebe mein Leben, mein neues ich. Aber auch ein Teil der alten Steffi liebe ich.
Eine schöne Neuigkeit ist auch, dass ich Ende Dezember jemanden kennengelernt habe. Dieser Mann hat es geschafft, dass ich mein Herz wieder geöffnet habe. Und das ganze ohne Angst und Misstrauen. Ich bin in einer - auf allen Ebenen - glücklichen Beziehung. Eine Beziehung die auf Respekt und einer ehrlichen, offenen Kommunikation basiert.
Mir geht es wieder sehr gut und unabhängig von der neuen Beziehung bin ich mit mir, meinem Leben sehr glücklich.
Ich sage nochmals Danke für deine besonders einfühlsame, professionelle und aufbauende Arbeit.
Elke, 62
«Mein Mann hat mich belogen und betrogen und ist von einem Tag zum andern ausgezogen. Ich war nach der Trennung in einem desolaten Zustand. ... In den Monaten unserer Zusammenarbeit sind meine Selbstzweifel verschwunden. Ich konnte mich emotional von ihm lösen. Ich gestalte mein Leben wieder neu. Ohne ihn.»
Liebe Susanne, ich gebe dir gerne ein Feedback über unsere wundervolle Zusammenarbeit, damit auch andere betroffene Frauen merken, dass sie in ihrer Situation nicht alleine sind und du eine sehr empathische, erfahrene, authentische Frau bist, die sie auf ihrem schweren Weg durch eine Krise auf ganz wunderbare Weise hilfreich begleiten kann.
Als ich mich an dich gewandt habe, befand ich mich nach der Trennung von meinem Mann in einem emotional desolaten Zustand. Ich konnte nicht begreifen, warum er mich nach 9 Jahren Ehe mit einer 22 Jahre jüngeren Frau betrogen hat, mich dann monatelang, wie ich später erfahren habe, weiterhin belogen und betrogen hat, sich ein Doppelleben aufgebaut hat und mich in dem Glauben gelassen hat, dass er an unserer Beziehung arbeiten will, bis er dann von einem Tag zum anderen ausgezogen ist, sich einfach feige vom Acker gemacht hat und seitdem sich nicht mehr hören oder sehen lässt. (…)
In den Monaten unserer Zusammenarbeit sind meine Selbstzweifel verschwunden, ich habe wieder an Stärke gewonnen, und weiß jetzt, dass ich ihm nicht helfen, ihn retten oder emotional erreichen kann. (...) Mit dieser Erkenntnis konnte ich mich emotional von ihm lösen, wodurch es mir deutlich besser geht und ich mein Leben wieder neu gestalte, ohne ihn.
Deine verständnisvolle Art zuzuhören, zu sprechen, Fragen zu stellen, Denkanstöße zu geben, zu reflektieren und resumieren, die Möglichkeit, dich jederzeit erreichen zu können hat mir sehr gefallen und geholfen. Ich konnte dir alles anvertrauen, konnte weinen, wenn mir danach war und du hast mich aufgefangen. DU HAST MIR SO GUT GETAN.
Auf jeden Fall würde ich anderen Frauen in solch einer Situation immer empfehlen, sich Hilfe zu holen. Ein Coaching bei dir ist so wertvoll, ich gebe dir 5 Sterne. Du machst eine sehr gute Arbeit und weißt, wovon du sprichst, weil du diese Erfahrungen selber schon gemacht hast. Das macht dich glaubwürdig und empathisch. Deine ruhige, liebenswerte Art tut einem so gut, wenn man sich in einer solchen Krise befindet.
Ich bedanke mich nochmal für alles. Für mich ist es ein großes Geschenk, dass ich dich kennen lernen durfte und ich wünsche dir für dich persönlich und für deine Arbeit weiterhin alles erdenklich Gute.
Christina, 42
«Ich bleib nach 21 Jahren von heute auf morgen mit drei Kindern alleine zurück. Das zog mir den Boden weg. ... In den Sitzungen mit Susanne habe ich viel über mich gelernt, dass es okay ist, nein zu sagen, Grenzen zu setzen, meinen eigenen Weg zu gehen. Dass mein Weg weitergeht. Dass mein Leben wieder gut wird. Anders gut.»
Als mich mein Mann nach über 21 Jahren von heute auf Morgen verlassen hat und ich mit meinen drei Kindern alleine zurück blieb, hat es mir den Boden unter den Füssen weggezogen.
Auf Instagram bin ich auf die Seite von Susanne gestossen und ich habe mich sofort angesprochen gefühlt. Dies hat sich bei unserem persönlichen Kontakt auch sofort bestätigt. Susanne offene und herzliche Art hat mir sehr gut getan und ich habe mich schnell dazu entschieden bei ihr ein Coaching zu machen.
In den Sitzungen habe ich vieles über mich selber gelernt. Ich habe gelernt, dass es okay ist nein zu sagen, Grenzen zu setzen und meinen eigenen Weg zu gehen. Mir wurde bewusst, dass es nicht das Ende ist, sondern dass mein Weg weiter geht und ich vieles in meinem Leben habe, wofür es sich lohnt diesen Weg zu gehen.
An eine Situation kann ich mich noch sehr gut erinnern, als ich zu Suanne gesagt habe, bis jetzt konnte ich jedes Problem angehen und es wurde wieder gut, nun wird es nicht mehr gut. Ich denke heute anders darüber, mein Leben hat sich sehr verändert, aber ich bin mir heute sicher, dass es wieder gut wird, anders aber gut.
Ich habe es immer so empfunden, dass es nicht "nur" eine Job ist, der Susanne ausübt, sondern dass sie mit ihrer eigenen Erfahrung und ihrer Empathie jedem Menschen sehr vieles mitgeben kann.
Ich kann allen Frauen, die in einer ähnlichen Situation sind, dieses Coaching empfehlen.
Ich möchte mich bei dir von ganzem Herzen bedanken, die Sitzungen mit dir haben mich ein grosses Stück weiter gebracht, ich habe vieles über mich gelernt und über den Umgang mit anderen Menschen. Deine sympathische & fröhliche Art haben es mir einfach gemacht mich zu öffnen und ich habe mich immer auf unsere Sitzungen gefreut und habe mich sehr wohl gefühlt.
Nicole, 53
«Ich danke dir für die tolle Begleitung. Du warst ein relevanter Teil in meinem Prozess, damit ich mein Lebenspuzzle neu zusammensetzen konnte. Jetzt läuft es bereits recht ruhig, entspannt und klar hier im Nest-Haus. Mein Leben steht unter einem strahlenden Stern.»
Ich danke dir sehr für deine tolle und professionelle Begleitung, die ich sehr geschätzt habe. Du warst ein relevanter Teil in meinem Prozess, damit ich mein Lebenspuzzle neu zusammenzusetzen konnte. Ich bin übrigens mittlerweile in die neue Wohnung umgezogen. Es gefällt mir ausserordentlich. (…)
Meinem Sohn geht es ebenfalls gut. Ich glaube, durch die Trennung seiner Eltern hat sich bereits viel aufgelöst. Auch für ihn ist rückwirkend betrachtet eine Last abgefallen - auch wenn es für ihn nicht einfach war. Aber jetzt läuft es bereits recht ruhig, entspannt und klar hier im Nest-Haus.
Mein Leben steht also unter einem strahlenden Stern.
Ich denke, dass ich hier das Coaching beende kann, da ich für mich nun einen grossen Meilenstein geschafft habe und sehr positiv in die Zukunft blicke. Ich werde dich gerne weiterempfehlen.
Ulrike, 43
«Ich fühlte mich nicht mehr vollständig. Hatte Angst, alles allein stemmen zu müssen. ... Susanne hat mir aufgezeigt, dass ich viel stärker bin, als ich glaubte. Ich konnte neuen Mut fassen und sehe der Zukunft viel positiver entgegen.»
Nach einer 24-jährigen Beziehung stand ich plötzlich vor der Trennung und gefühlt dem Nichts für mich. Ich fühlte mich nicht mehr vollständig und hatte das Gefühl ohne diesen Menschen nicht leben zu können. Hatte Angst davor nun alles allein stemmen und entscheiden zu müssen.
Susanne hat mir in den Coachings mit Ihrer herzlichen und liebevollen Art gezeigt, was ich eigentlich schon alles allein schaffe und mir viele wertvolle Impulse gegeben, die mir helfen mehr an mich zu glauben und mutig in die Zukunft zu blicken. Sie hat mir aufgezeigt, dass ich viel stärker bin, als ich selbst glaubte. Schritt für Schritt konnte ich dadurch neuen Mut fassen und mich neu entdecken. Der Weg ist noch nicht zu Ende, aber ich sehe der Zukunft viel positiver entgegen.
Ich danke Dir wirklich von ganzem Herzen und kann das alles gar nicht in Worte fassen. Deine Coachings haben mir wirklich so sehr geholfen mehr an mich selbst zu glauben und der Angst die Stirn zu bieten.
Danke für wunderbare Impulse und den Mut den Du mir gemacht hast.
Agnes, 56
«Deine Unterstützung hat mich toll begleitet, ich zehre heute noch davon. Die Begleitung, das Wissen, das Vertrauen, dass genau dieser Weg Sinn macht in meinem Leben, ohne zu werten – grosse Klasse.»
Deine Unterstützung hat mich toll begleitet und ich zehre auch heute noch davon.
Die grosse Offenheit betreffend meiner persönlichen Konflikt-Situation hat mir geholfen, Abstand zu nehmen – sei es durch verschiedene Übungen oder durch Spiegeln.
Du fandest Worte, die ich so klar selbst nicht ausdrücken konnte. Die Begleitung, das Wissen und Vertrauen, dass genau dieser Weg auch Sinn macht in meinem Leben, ohne zu werten, ohne in die «Helfer-Rolle» zu rutschen – grosse Klasse !
Ganz vielen lieben Dank auch für Deine Geduld, Deine Achtsamkeit, Deine Arbeit im Dunkeln (Analysen, Sitzungs-Vorbereitung und die verschiedenen, kreativen Übungen usw.).
So wünsche ich Dir ganz viele neue «Fan’s», die von Dir begleitet, sich selbst auf den Weg machen werden, mutig werden, sich zu-trauen –
Grossen und ganz herzlichen Dank Dir, liebe Susanne
Andrea, 54
«Susanne hat mich durch sehr dunkle Phasen meines Lebens begleitet und mir geholfen, mich von meinen negativen Gefühlen zu befreien.»
Ich bin Susanne unendlich dankbar für ihre Arbeit mit mir – gerade in meiner nicht einfachen Situation, geprägt von einer Affäre und einer nicht beendeten Beziehung.
Susanne hat mich auf meinem gesamten Weg gestärkt und mir immer wieder gezeigt, dass ich weder schuldig bin noch dass das, was ich lebe, falsch ist.
Sie hat mich durch sehr dunkle Phasen meines Lebens begleitet und mir geholfen, mich von meinen negativen Gefühlen zu befreien.
Dabei ist eine tiefe Verbundenheit entstanden und ein neuer Glaube: Das
Leben ist gut – so wie es ist.
Jana, 41
«Wir haben meine tieferliegenden Themen intensiv beleuchtet. Dein Verständnis für mich und meine Themen hat mich gestärkt, meine Bedürfnisse endlich für richtig und wichtig zu halten. Das ist ein riesengrosser Schritt für mich!»
Ich weiß gar nicht, wie und wo ich anfangen soll. Das Jahr war bei mir sehr vom Thema Partnerschaft geprägt. Zunächst musste ich eine Trennung verarbeiten und lernen mit dem Schmerz umzugehen und danach kamen einige neue Kontakte, aus denen aber keine neue Partnerschaft entstanden ist. Du hast mich durch dieses Jahr intensiv begleitet und mir bei all meinen Themen sehr zur Seite gestanden.
Das Thema Partnerschaft war dabei vielleicht auch nur vordergründig. Es zeigten sich auf jeden Fall immer wieder tieferliegende Themen, die wir während unser Coachingtermine intensiv beleuchtet haben. Du hast mich so liebevoll und wertschätzend durch meine Themen geführt. Dafür bin ich Dir sehr dankbar. Auch dafür, dass Du mir immer das Gefühl gegeben hast, dass alles, was ich an "komischen" Gedanken über mich hatte, völlig okay ist und v.a. dass ich okay bin.
Dein Verständnis für mich und meine Themen hat mich sehr gestärkt und dazu geführt, dass ich meine Bedürfnisse nun endlich für richtig und wichtig halte. Das ist ein riesengroßer Schritt für mich! Dafür bin ich Dir sehr dankbar!!!
Und was mit am hilfreichsten für mich war, war die Möglichkeit, Dich auch am Wochenende kontakieren zu können und kurzfristig SOS-Sitzungen zu verabreden, wenn es mir schlecht ging. Weil es ja genau in diesen Momenten wichtig ist, mit jemanden darüber sprechen zu können. Daaaaaaanke :-)
Lena, 26
«Mit ihrer warmen, mitfühlenden Art hat mir Susanne ein Gefühl der Geborgenheit gegeben. Das wundervolle Coaching hat mich so bereichert und unterstützt in einer echt schweren Zeit.»
Als ich zu Susanne kam, war ich frisch getrennt und musste mein Leben neu ordnen. Mit ihrer warmen, mitfühlenden Art hat mir Susanne sofort ein Gefühl der Geborgenheit gegeben.
Wir konnten gemeinsam bereits im ersten Coaching kleine Prioritäten des neuen Alltags setzen. Susanne hat mir durch ihr lösungsorientiertes Arbeiten sehr viel Kraft in dieser anspruchsvollen Zeit gegeben.
Susanne, ich bin so dankbar für dein wundervolles Coaching, das mich so bereichert und unterstützt hat in dieser echt schweren Zeit. Ich gehe immer mit einem Lächeln und viel Inspiration aus unseren Sitzungen hinaus. Danke, dass ich mit so einer tollen Frau wie dir arbeiten darf!
Caroline, 45
«Ich schaffte es nach der Trennung nicht aus meinem Gedankenkarrussell und war blockiert. ... Jetzt stehe ich komplett an einem anderen Punkt in meinem Leben und freue mich einfach auf meine Zukunft.»
Als ich zu Susanne kam, steckte ich in einer schwierigen Trennung. Ich schaffte es einfach nicht aus dem Gedankenkarussell und war immer wieder blockiert.
Bei den Coaching-Gesprächen mit Susanne habe ich mich von Anfang an unglaublich wohl gefühlt und habe das Vertrauen schnell gefunden.
Susanne konnte mir bei jedem Treffen wertvolle Impulse für die Verarbeitung meiner Trennung mit auf den Weg geben.
Nach knapp 5 Monaten stehe ich nun komplett an einem anderen Punkt in meinem Leben und freue mich einfach auf meine Zukunft.
Ich kann das Coaching zu 100% empfehlen und bin sehr froh, dass ich mich für diesen Weg entschieden habe!
Wo stehst du auf deiner Reise?
Wenn du auch selbst unter einer schmerzhaften Trennung leidest, und Begleitung und Unterstützung suchst, dann bewirb dich jetzt für eines meiner kostenlosen Impulsgespräche.